健康

• 健康16万台收割机战'三夏'！安徽小麦抢收进度已超24%

  2025-05-31

  近期，安徽省的小麦主产区迎来了全面收割的高潮。根据安徽省农业农村厅的最新消息，今年小麦的大面积收获期预计在5月26日至6月上旬。截至目前，5月26日16时，安徽省已经完成了1071万亩小麦的收割工作，占总面积的24.67%。当天，全省共有380多万亩小麦被收割...

• 健康半生涮肉藏寄生虫！营养师揭秘火锅'鲜嫩'背后的危险

  2025-05-31

  时值深秋，气温逐渐下降，火锅逐渐成为热门选择，受到大众的喜爱。很多人觉得火锅既能滋补又能驱寒，然而，吃火锅其实也有需要注意的禁忌。接下来，就由我来为大家详细讲解一番。 一、一热当三鲜 展示：那香气四溢的火锅，美食一夹即入口，热气腾腾，让舌尖...

• 健康经期饮食四忌：含气饮料竟会加重疲劳

  2025-05-31

  在月经期间，人体免疫力可能减弱，情绪也容易受到影响，部分女性可能会经历食欲不振、腰痛、乏力等不适。对于女性而言，这个时期尤其需要关注饮食，严格避免食用禁忌食物。以下列举了女性在经期应避免的四大饮食禁忌。 忌讳事项一：避免食用过咸食物 女性在...

• 健康秋冬必吃柚子：护血管防中风，中医推荐这样吃最养生

  2025-05-31

  柚子，别称文旦，其外皮坚实厚实，一般在每年的10月至11月间成熟并采摘。这种水果在南方地区尤为常见，其中福建漳州的柚子和厦门的柚子尤其闻名。品尝柚子，其鲜甜与酸味交织，口感清新，令人回味无穷，不禁为之赞叹。不仅果实美味，柚子的果皮和柚花也具有...

• 健康心血管患者的福音：茄子与苦瓜的黄金组合

  2025-05-31

  茄子，作为一种美味且营养丰富的食材，深受大众喜爱。然而，要想让茄子的食疗效果更加显著，了解其最佳的搭配搭档至关重要。同时，了解相关的饮食禁忌也是保障健康的关键。茄子不仅是家常饭桌上的常客，其烹饪方法更是多种多样。为了提升茄子的口感，人们常...

• 健康服药人群注意！这些药物与橘子同服会降低药效

  2025-05-29

  你是否对橘子情有独钟呢?确实，橘子富含丰富的维生素C，对我们的健康大有裨益。然而，尽管如此，我们也不能过量食用橘子。研究表明，每天适量食用3个橘子，就能够满足人体每日对维生素C的需求。但如果摄入过多，维生素C的过量摄入可能会导致体内草酸含量增加...

• 健康这些果蔬皮有毒！营养师警告：红薯、土豆皮千万别吃

  2025-05-29

  近期，关于是否应该带皮食用果蔬的讨论在公众中引发了热烈的讨论。一方面，有人担忧果蔬皮上残留的农药可能导致癌症风险增加;另一方面，也有人坚信只有带皮食用果蔬才能摄取到最丰富的营养。这导致许多人在选择如何食用果蔬时感到困惑。果皮的问题，真的如此...

• 健康白果美味藏杀机：5岁以下儿童绝对禁食的致命坚果

  2025-05-29

  白果，即银杏树的果实，虽然其本身含有一定毒性，但适量食用并不会对人体造成危害。然而，若过量食用白果，则可能引发食物中毒。因此，在享受白果的美味时，我们必须注意控制摄入量，以免发生意外。 白果中毒的解救方法主要包括以下几点：首先，应立即停止食...

• 健康每天一碗燕麦粥：预防心脑血管疾病的天然良方

  2025-05-29

  麦片，被誉为健康食品的佼佼者，它不仅营养丰富，而且绿色环保。燕麦片，亦称莜麦，别名油麦或玉麦，以其低糖、高营养、高能量的特性，成为现代人饮食中的热门选择。这种食物不仅含有高比例的营养素，而且这些营养素的质量也十分上乘。燕麦片因其卓越的健康...

• 健康4倍价差背后的真相：动物奶油与植物奶油的健康差异

  2025-05-29

  无论是成人还是儿童，都难以抗拒奶油蛋糕的吸引，其细腻的口感以及能制作成各式精美图案的特点，更是备受众人喜爱。然而，实际上，青少年过量食用奶油蛋糕对他们的成长并无益处。 在制作蛋糕时，我们通常选择使用植物黄油，这主要是因为植物奶油的单价相对较...